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土曜日は父の命日でした。嫁いでいる妹たちがお線香を上げにきたり、そんななかでも日曜は外で人にあったり、デスクワークもあって、慌ただしい週末でした。

それにしても父のことを思い出すにつけ、健康の大切さを考えさせられます。
アルコールの飲み過ぎや過労、ストレスには本当に気をつけないと。父はあっという間に体調が悪化した後は、数十年の闘病生活でした。我々もそうならないようにお互い、気をつけましょうね。父も付き合いで体を壊してましたので、お酒の勧めすぎ、そこに乗っかって飲むのも（これは特に自分のことですね。）問題ありです。（特に父と同じ体質なら腎臓系なのでアルコールはまずい。）これからは宴会シーズンだけに特に、皆様ご自愛のほど。

そして、今食事制限と闘っている方！ファイトです。父は塩分制限を課されていました。それを守って25年以上、制限食のおかげで命を長らえました。食は本当に大切で、命の元だということをつくづく感じます。

それはさておき、
週末、ちょっとした事件勃発！

柿を食べている未確認生物発見！
もしかするとたぬき？それともでかい猫か？
1枚携帯のカメラで取ったら、そのシャッター音で逃げていってしまいました、。

まあ、こんな感じで私の周りにはのどかで平和な空気が流れています。